Biologia
· Tema: Jarabe medicinal
· Especies: El jarabe utiliza las siguientes especies el jengibre, limón, miel, canela.
· Descripción taxonómica:
· Nombres comunes de cada una de las especies:
Limón: Citrus limón, el limonero, es un pequeño árbol frutal perenne.
Su fruto es el limón o citrón, una fruta comestible de sabor ácido y
extremadamente fragante que se usa principalmente en la alimentación.
Jengibre: es una planta de la familia de las
zingiberáceas, cuyo tallo subterráneo es un rizoma horizontal muy apreciado por
su aroma y sabor picante.
Miel: Sustancia
viscosa y dulce de color que varía del amarillo pálido al ámbar oscuro. La
producen las abejas Apis mellifera.
Canela: canela, conocido como canelo, (Cinnamomum zeylanicum o Cinnamomum
verum J. Presl) es un árbol de hoja perenne.
· Habitad, lugares:
Su hábitat natural es suelo fresco de tamaño mediano con buena disponibilidad de agua y en áreas no excesivamente ventiladas. India encabezó la clasificación mundial de productores de limones y limas en 2019, al registrar un volumen de producción de aproximadamente 3,5 millones de toneladas métricas. México y China continental se situaron en segunda y tercera posición, respectivamente.
· Descripción de las especies:
Jengibre: Hierba con tallos subterráneos
(rizomas) horizontales, muy aromáticos de sabor picante y color blanco en su
interior. Falsos tallos aéreos de entre 60- 90 cm de altura, con hojas alternas
lineares de hasta 20 cm de longitud.
Limón: Fruta cítrica pequeña y amarilla que es
una fuente de ácido cítrico y ácido ascórbico (vitamina C). El jugo se usa para
dar sabor a la comida y la bebida, y para prevenir el escorbuto.
La miel es una sustancia dulce natural producida
por las abejas a partir del néctar de plantas o de secreciones de partes vivas
de las plantas o de excreciones de insectos chupadores presentes en las partes
vivas de las plantas
Canela: Es un árbol de hoja perenne, de 10 a 15
metros de altura, procedente de Sri Lanka. Se aprovecha como especia su corteza
interna, que se obtiene pelando y frotando las ramas.
· Principios Activos:
Canela: Tanto el extracto como su principio activo principal, cinamaldehido, se comportan como promotores de angiogénesis in vitro e in vivo.
Jengibre: Los principios activos son los gingeroles (que confieren al jengibre su sabor y olor) y los shogaoles.
Limón: Sus principios activos son el ácido ascórbico, ácido cítrico, limonero
Miel: Ácido Aspártico, Ácido Glutámico, Alanina, Arginina, Cistina, Glicina, Histidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina.
· Propiedades medicinales:
Canela: Es un potente anticoagulante y favorece la circulación
Ø Tiene un efecto relajante que ayuda a conciliar El sueño
Ø Ayuda a controlar el azúcar en sangre a las personas diabéticas
Ø Contribuye a la reducción del colesterol
Miel: Potencial antibacteriano.
ØContiene proteínas.
Ø Potencial hidratante.
Ø Favorece la digestión.
Jengibre: El jengibre tiene propiedades antivirales y ayuda a combatir los virus.
Limón: El limón tiene un gran poder bactericida. Los limones, por su alto contenido en vitamina C y flavonoides, ayudan a reforzar tu sistema inmunológico aumentando las defensas de tu organismo.
· Posibles efectos Secundarios:
oEl jengibre suele ser inocuo para la salud, su consumo puede provocar efectos secundarios leves en algunas personas como son diarrea, molestias de estómago, acidez y un aumento del sangrado durante la menstruación.
o La canela generalmente no causa efectos secundarios. Pero el uso intensivo podría irritarle la boca y los labios y causar llagas. Algunas personas son alérgicas a ella. Puede causar enrojecimiento e irritación si se lo aplica a la piel.
o Limón: Los calambres abdominales y las diarreas son parte de los problemas más frecuentes derivados del exceso de jugo de limón en el cuerpo. El consumo excesivo de alimentos o bebidas con gran concentración de ácido daña directamente el esófago, provocando irritaciones e inflamaciones.
o La canela Algunos de los signos y síntomas de una reacción secundarios son los siguientes: Problemas al respirar y otros síntomas asmáticos, Mareos, Náuseas, Vómitos, Debilidad, Sudoración excesiva, Desmayos, Ritmó cardíaco irregular (arritmias), Escozor después de la aplicación tópica.
Receta:
Ingredientes
• 1 jengibre
• 1 limón• 1 cuchara de canela en polvo
• ½ de una cuchara de miel
• Agua
Preparación
• Primero en una olla ponemos agua para que hierva.
• Luego que el agua ya este hirviendo, cortamos en rodajas pequeñas nuestro jengibre, aumentamos la canela y lo ponemos en agua hirviendo.
• Dejamos que se concentre el jengibre en el agua por 5 minutos.
• Exprimimos en un vaso el jugo de limón.
• Como siguiente nos servimos en un vaso que queramos tomar y aumentamos el jugo de limón y la miel.
Referencias:
https://www.healthline.com/health/es/agua-de-jengibre
http://taxonomiaenplantas2017.blogspot.com/2017/11/jengibre.html
https://es.wikipedia.org/wiki/Apis_mellifera
https://es.wikipedia.org/wiki/Cinnamomum_verum
https://es.wikipedia.org/wiki/Citrus_%C3%97_limon
https://es.statista.com/estadisticas/613493/principales-paises-productores-de-limon-en-el-mundo/
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